Многие люди страдают от ОРВИ и простуды из-за депрессивного состояния их иммунной системы. Пандемия COVID-19, лечение антибиотиками и иммуноподавляющими гормонами, а также страх и беспокойство могут разрушать иммунитет и мешать организму бороться с вирусами. Хронические герпесвирусы также могут разрушать иммунный ответ и формировать сложные заболевания. Недолеченность вирусов может привести к осложнениям и хроническому течению болезни. Вакцинация от гриппа также может вызвать болезни, которые растягиваются на несколько недель или месяцев.